○○育ち

碧川翡翆です。

わたしが今までに関わらせて頂いたクライアントの多くは

”毒親育ち”です。

わたし自身もそうです。

主に昭和世代、平成前半世代は
理不尽な程の虐待も多いです。

その為、、、

そもそも自信なんて無いし、持てない。

という悲しい心を手放せずに生きて来られてました。

毒親育ちの方々の特徴は

・完璧主義

・”すみません”が口癖

・他人と自分を比べる

・孤独感が異常

・大きな声や音が嫌い

・助けて。が言えない

・何をしても満たされない

ザックリ こんな流れです。

助けて。が言えないのは

幼い頃、誰にも分かってもらえなかったからです。

だから今も尚、人を本当は信用していない。

コレ、大好きな彼にも結局そうしちゃうんですよね、、、

彼だけはわたしの味方なんです!

気持ち分かってくれてます!


とか言ってる方、マジで多いです。

が、、、

ホントは何も自分のこと分かってもらえてないし、甘えてもないです。

お付き合い当初の頃はね…
そりゃ、、、あなたの悩みだって聞きますし
相談にだって乗りますよ。今よりはあなたに興味あるのでね。

他人との比較もそう。

親や大人に、他人と比べられてきた心の傷。

完璧主義もそう。

完璧でない自分は愛されない。認めてもらえない。と思ってる。

すみません。が口癖の人

怒られてばかりだったからです。

何をしても満たされない人

幼い頃に愛情で満たされなかったから

大人になっても自分で自分を満たすことが難しい。

 
だからと言って

育った環境は、今更どうすることもできない。

ただ、心の傷って一生付きまとう。

厄介なんですよね…

わたしたちの判断基準は

過去の経験と記憶。なんです。

いい恋愛、幸せな未来を望むなら

まず

この”痛かった心の傷”癒しましょう。

心に溜まったたくさんのゴミ

全部捨てましょう。

自分の心

断捨離しましょう。

先に進むために…。

それからが未来です。

その先の未来は

輝いてるに決まっています。

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