話してみて下さい
おはようございます。 碧川翡翆です。
仏教にもキリスト教にも懺悔という教えがあります。
過去の罪を告白して悔い改めるというものです。
古代中国、有名な三国時代の戦乱の発端となった「黄巾の乱」を起こした太平道の教祖「張角」は、符水という日本でいうお札のようなものを水に浮かべたものを病人に飲ませて治療したのですが、その際に過去の罪を告白させたと言い伝えられています。
これらの事から言えるのは、人は、話せば楽になるという事です。
誰にでも悩みはあると思います。
誰にも言えずに苦しんでいる方も多いと思います。
悩みは解決できないから悩みになるのであって、その事に煩わされると悩みの世界を引き寄せてしまいます。
私は、故事成語や諺が好きなのですが、ネイティブアメリカン、チェロキー族の格言に『昨日の事に今日を消耗させてはならない』という言葉があります。
ストレスのたまらない人は、抑圧された負の感情を解放するのが上手なんですね。
悩みを打ち明けられない方は、思い切って誰かに話してみるといいんじゃないかと思います。
人に話す事で冷静に物事を見れるようになりますし、そこから解決のヒントが見つかるかもしれません。
少なくとも、感情の解放という点では良い事だと思います。
きっと、気分が楽になりますよo(^-^)o
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