2018/05/03 / 最終更新日時 : 2018/05/03 hisui あなたが尽くされ愛される為の不倫恋愛

メンタルの強い人が絶対にしないこと

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こんばんは。　碧川翡翆です。

自分はメンタルが弱いって、嘆き悲しむ人は多いです。

メンタルが強い人って、一体どんな人なのか？

今日は、メンタルの強い人が絶対にしないこと　

について少しだけ書こうと思います。

何かの参考になれば。って思います。

これは基本中の基本だけど

まず、プライベートでは

・ネガティブな人と付き合わない
メンタルの強い人は、自分が冷たい人とか失礼な人だと思われたくないが為に
自分を抑え、どんな時でもいい人であろう。なんて考えてません。
全ての人から評価されるなど有り得ないことを知ってるからですよ。
何かを嘆いている人の話を聞いてあげなければいけない。という気持ちに駆られることはよくあります。人間だからね。
だけど、親身になって聞いてあげることと、感情的な悪循環に巻き込まれることは違う。
その二つの間には、紙一重の違いがあることを忘れてはいけないことを知ってます。
心の知能指数が高い人は、必要なときには境界線を引いて一定の距離を保ち
自分が巻き込まれないようにすることができる人です。

・自分を疑わない
メンタルの強い人は忍耐力があるよね。
仮に失敗しても、疲れても、面白くないと思っても、諦めることはない。
誰かに「絶対に無理だ」と言われても、それは他人の意見だと受け止めるからね。

・自分を哀れまない
自分を哀れむことは、自らを現状に屈した無力な犠牲者だと決めつけるのと同じことだと思ってます。
メンタルの強い人は、自分を哀れんだりしない。
それは自分自身の力を放棄することを意味するから。

・ノーを言うことを恐れない
メンタルの強い人は、いつも全員を喜ばせる必要がないと知っています。
そもそも全員を喜ばせ、満足させる人なんてこの世に居るのか？って話しですよ。
必要な時は、ノーを伝えることを恐れません。
寧ろ、誰に対してもフェアであろうとし
もし自分の言動で他人の感情を害することがあっても
きちんと対処できる力を信じてます。

・過去を嘆かない
メンタルの強い人は、過去について悩んだり
もしもあの時、別の選択をしていたらどうなっただろう？なんて無駄なことを考えない。
過去を思い出し、空想にふけることもない。
常に現実に生き、その中で選択をし、未来に備えるから。

・すぐに結果を期待しない
何にエネルギーを注ごうとも、メンタルの強い人は
望む結果がすぐに現れることを期待しません。
焦りは自らを破壊へと導くことを知ってるから。
それよりも、自分のスキルと才能を最大限に活用することに心を砕き
変化が起きるベストなタイミングに備えることが出来る人です。

まあ、もっとありますが、今日はこの辺で。

メンタルの強い人ってさ

決して初めっから強いワケじゃない。

多くの経験と、自己知識が財産になってるだけです。

せっかく苦労して生きて来ても

その苦労を何も未来に活かせない人も大勢知っています。

それは

いつまでも自分は不幸で

いつまでもずーっと苦労しなければならない。と思ってるからだよ。

無意識だけどね。

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